NaturGreen GRAINES DE CHIA 200 G

Bénéfices :

- 20% de protéines : plus que le blé (14,7 %) et le maïs (14 %) : peut participer à la régulation de la glycémie
- Sources d'antioxydants fournie par ses polyphénols (flavonols, glycosides de flavonols, acides chlorogéniques et acides caféiques : peuvent aider au système immunitaire
- Source de minéraux : calcium, magnésium, potassium et phosphore
- Contiennent des fibres qui aident à la digestion
- Haute teneur en acides linoléniques (68 % des lipides soit 21 % du total)
- Source d'oméga-3: pas moins de 64% des huiles contenues dans les graines de chia sont des oméga-3, ce qui en fait la plus haute source végétale et marine en oméga-3 ! Le rapport oméga-3 sur oméga-6 tournant autour de 3-4 est idéal.
- Source de manganèse

Ingrédients : * Les graines de chia (Salvia hispanica) (100%). * Ingrédients issus de l' agriculture biologique. 

Format : 250 grammes

Conseils d'utilisation :

Les graines de chia n’ont pas besoin d’être moulues. Ajoutez-les simplement à la plupart des aliments lors de repas et collation, ou saupoudrez-les sur les salades.
Une autre façon de consommer le chia est sous forme de «chia fresca», une boisson très populaire au Mexique et en Amérique centrale: mélangez deux cuillerées à café de graines dans une tasse d’eau (ce qui provoque la formation d’un liquide légèrement gélatineux), ajoutez un peu de lime et de sucre selon votre goût et savourez.
Une excellente boisson santé !

100% de graines de chia crues et biologiques de première qualité. Issu de l’agriculture biologique